D’après les statistiques, les femmes auraient tendance à acheter des chaussures trop petites et les hommes des chaussures trop grandes pour leurs pieds. Dans un cas ou dans l’autre, sachez que porter des chaussures inadaptées n’est pas du tout bon pour votre confort mais surtout pour la santé de vos pieds. Découvrez

Identifiez vos besoins avant tout

Avant de sortir faire votre shopping ou de vous rincer l’œil sur les boutiques en ligne de chaussures de marque, ayez en tête votre projet. Ou carrément, ayez en main une liste des chaussures dont vous avez réellement besoin.

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Une paire de derby ou de Chelsea boots, une paire de claquettes pour la plage, un mocassin nu pied, une nouvelle paire de baskets pour vos sorties ou encore une paire d’escarpins ou richelieu pour votre look chic. Cliquez ici pour trouver chaussures à vos pieds pour hommes et pour femmes.

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Prendre son temps lors de l’essayage

Si vous faites vos achats en ligne, il faut être particulièrement précis vis-à-vis de votre pointure. L’idéal est même de prendre les dimensions de vos pieds et de les communiquer. Quand vous faites l’achat d’une nouvelle paire de chaussures, il ne faut surtout pas négliger le moment de l’essayage.

Privilégier le maintien du talon

Quand vous essayez vos chaussures, assurez-vous que vos talons ne se déchaussent pas. Il faut, dès le premier essayage, avoir un bon maintien du talon.

Considérer la marge de déroulement du pied

Pour vos pauvres orteils, souvenez-vous du fait que quand vous marchez, ils bougent d’avant en arrière d’un demi centimètre. Si vous choisissez des chaussures trop ajustées, vous ne leur donnez pas l’espace nécessaire.

Essayez la paire de chaussures

Une erreur que l’on fait souvent lors de l’essayage c’est d’oublier l’autre pied ou de n’essayez que la chaussure correspondante à son plus grand pied. Ne vous hâtez pas, essayez la paire de chaussure.

Le moment idéal pour essayer vos chaussures

Ici, il y a deux écoles. Pour les chaussures de ville, certains conseillent de choisir ses paires à pieds reposés. Pour certains, il n’est pas question de choisir n’importe quel type de chaussures à pieds reposés. Le conseil le plus courant est d’essayer sa paire de chaussures après avoir marché un peu ou en fin de journée.

La chaussure ne se fera pas à votre pied

Cela serre un peu au niveau des orteils ou cela fait un peu mal quand vous marchez ? Si la vendeuse ou le vendeur vous dit que le cuir va se détendre et que la chaussure va se faire à votre pied, faites comme si vous n’aviez rien entendu.

Il faut que les chaussures soient parfaitement adaptées à l’essayage. Notez que c’est aux chaussures de s’adapter à vos pieds et non le contraire. S’il s’agit d’une petite sensation de serrage pas trop méchante, vous pouvez être d’accord avec l’argument du cuir qui se détendra sou peu. Sinon, oubliez.

Dans tous les cas, optez pour des chaussures en cuir ou en matériaux de haute qualité, souples et flexibles. Prêtez une attention particulière à la respirabilité de la doublure si le modèle en dispose.

Choisir la bonne pointure et la bonne largeur

Choisir la bonne pointure et la bonne largeur est essentiel. Des chaussures trop serrées ou trop grandes peuvent provoquer des douleurs, des ampoules ou même endommager vos pieds à long terme.

La plupart des gens pensent qu'ils connaissent leur taille de chaussure, mais pensez à bien mesurer la largeur de votre pied (étroit ou large). Les tailles standards sont conçues pour les personnes ayant un écart standard entre leurs orteils.

Il existe aussi différentes largeurs disponibles selon les marques et modèles particuliers, alors vérifiez-les avant d'acheter afin d'être sûr(e) que vous optez pour la bonne.

Tenir compte de la saison et de l'usage prévu des chaussures

Tenir compte de la saison et de l'usage prévu des chaussures est aussi important lors du choix d'une paire. Si vous vivez dans un climat chaud, il sera plus judicieux d'opter pour des chaussures ouvertes, telles que les sandales ou les tongs, qui permettent une bonne circulation de l'air. À l'inverse, si vous habitez dans un endroit où il fait froid ou humide, optez plutôt pour des chaussures fermées et résistantes à l'eau.

L'utilisation prévue des chaussures doit aussi être prise en compte. Si elles sont destinées à une activité physique intensive comme la course à pied ou le basket-ball, alors privilégiez celles avec une bonne adhérence au sol et un soutien approprié aux chevilles pour éviter tout risque de blessure.

De même, si elles vont être utilisées pour marcher sur un terrain accidenté pendant plusieurs heures (randonnée), alors choisissez-en avec une semelle robuste capable d'amortir les chocs et offrant suffisamment de stabilité pour éviter toute torsion inattendue du pied.

Prenez en considération votre travail : si vous devez passer beaucoup de temps debout pendant vos heures de travail sans pouvoir changer fréquemment votre position (travailleur industriel), cherchez des chaussures confortables dotées d'un bon support plantaire afin que vos pieds soient bien maintenus.

Assurez-vous de choisir la chaussure qui conviendra le mieux à vos besoins avant d'acheter une nouvelle paire.